جستجو برای:
  • خانه
  • ورزش یوگا چیست؟
  • خدمات آموزشی
    • دوره های آنلاین
      • ثبت نام یوگا مبتدی
      • ثبت نام یوگا متوسط
      • ثبت نام یوگا صورت
    • پکیج های آموزشی
  • دانستنی ها
    • مقالات آموزشی
    • مراقبه یا مدیتیشن
    • معرفی کتاب / سفرنامه
  • درباره ما
    • درباره ما
    • قوانین و مقررات
  • راهنمای سایت
    • آموزش دسترسی به دوره ها
    • روش های پرداخت
  • لینک کلاس های آنلاین
    • یوگا مبتدی
    • یوگا متوسط
    • یوگا صورت
    • کلاس عمومی
  • رویداد ها
    • دوشنبه 31 خرداد 1400
    • جمعه 18 ام آذر 1401
    • جمعه 23 ام دی 1401
    • جمعه 19 ام اسفند 1401
 
  • 09173371528
  • yogapassana@gmail.com
  • یوگا
  • دوره ها
  • بلاگ
یوگاپاسانا
  • خانه
  • خدمات آموزشی
    • دوره های آنلاین
      • ثبت نام یوگا مبتدی
      • ثبت نام یوگا متوسط
      • ثبت نام یوگا صورت
    • پکیج های آموزشی
  • دانستنی ها
    • مجله یوگا
    • مراقبه یا مدیتیشن
    • معرفی کتاب / سفرنامه
  • درباره ما
    • درباره ما
    • قوانین و مقررات
  • راهنمای سایت
    • آموزش دسترسی به دوره ها
    • روش های پرداخت
  • کلاس های اسکای روم
    • یوگا مبتدی
    • یوگا متوسط
    • یوگا صورت
    • کلاس عمومی
  • رویداد ها
    • دوشنبه 31 خرداد 1400
    • جمعه 18 ام آذر 1401
    • جمعه 23 ام دی 1401
    • جمعه 19 ام اسفند 1401
0
ورود / عضویت

پکیج یوگا مقدماتی

خانهیوگاپکیج یوگا مقدماتی
https://yogapassanapackage.com/products/moghadamat.mp4
حالت مطالعه

توضیحاتی در مورد پکیج یوگا مقدماتی

پکیج یوگا مقدماتی که توسط من و همسرم به عنوان مربیان دوره تهیه و تنظیم شده و هم اکنون در دسترس شماست ، شامل نکات کلیدی و پایه یوگا و برنامه های ویژه برای علاقمندان و متقاضیانی است که تصمیم دارند یوگا را به طور اصولی و حرفه ای آموزش ببینند. شما با تهیه این پکیج میتوانید در هر ساعت از شبانه روز، بدون استرس و در کمال آرامش ویدیوهای آموزشی را به صورت گام به گام تمرین کنید. پکیج یوگا مقدماتی برای آن دسته از عزیزانی تهیه و تولید شده که  آشنایی کمی با یوگا دارند و میخواهند به واسطه انجام این ورزش دوست داشتنی، سلامت جسم و روح خود را تضمین کنند.  پکیج یوگا مقدماتی طوری تهیه و تنظیم شده که کلیه افراد با هر جنسیت و با هر توانایی و توانمندی ، بدون محدودیت سنی می توانند از آن بهره مند شده و گامی مفید و موثر در جهت سلامت جسم و ذهن خود بردارند.

محتویات پکیج یوگا مقدماتی

  • برنامه آموزشی ویژه تحت عنوان آماده سازی عضلات بدن جهت شروع یوگا ،
  • توضیحاتی کامل همراه با تمرین در خصوص نکات پایه و کلیدی یوگا ،
  • ۳ برنامه ویژه آموزشی و تمرینی کامل و جامع وضعیتهای یوگا در سطح مقدماتی و مبتدی
  • نهایتأ یک فایل ریلکسیشن برای تمرین وانهادگی و رهاسازی بدن و عضلات در انتهای هر جلسه تمرینی

مزیت خرید پکیج یوگا مقدماتی

این پکیج که توسط مجموعه یوگاپاسانا تدوین و تولید شده، یکی از بهترین پکیج های آموزشی یوگا در سطح مقدماتی است. امتیازی که این روش از آموزش دارد این است که شما در هر ساعت از شبانه روز که شرایطتان مهیاست ، میتوانید فیلم ها را مشاهده و مرحله به مرحله همراه با آن، پیش بروید. شما با تهیه این پکیج در هزینه هایی که بابت شرکت در کلاس های حضوری از جهت رفت و آمد ، زمان تلف شده و جلساتی که ممکن است به دلیل مشغله کاری از دست بدهید صرفه جویی کرده و با آرامش خاطر در منزل و یا در محل کار یا هر مکان مناسبی میتوانید حرکات یوگا مقدماتی را آموزش ببینید و انجام دهید.

لازم به ذکر است که قیمت این پکیج مناسب تعیین شده، به طوری که هر کس بتواند آن را تهیه کند. رسالت من و همسرم به عنوان مربیان دوره یوگا آفلاین و آنلاین، دسترسی به منابع کامل و دوره های آموزشی یوگا به جهت حفظ و ارتقای سطح سلامت جسم و روح همه فارسی زبانان است.  البته ما برای انگلیسی زبانان هم دوره های خاصی در آینده در نظر داریم و قصد داریم در سطح بین المللی پکیج های یوگا را در سطح مقدماتی، متوسط و پیشرفته عرضه کنیم.

برای پیشرفت در یوگا، پیشنهاد میکنیم که بعد از گذراندن این دوره، پکیج یوگا متوسط ۱، پکیج یوگا متوسط ۲، پکیج یوگا پیشرفته ۱ و پکیج یوگا پیشرفته ۲ به همین ترتیبی که درج شده، تهیه نمایید.

اگر قبل از خریداری پکیج مقدماتی یوگا نیاز به مشاوره و راهنمایی دارید با ما به شماره ۰۹۱۷۳۳۷۱۵۲۸ تماس بگیرید.


 

وسایل موردنظر برای شروع دوره آموزش یوگا مقدماتی، به صورت آفلاین

برای دیدن فیلم های آموزشی و انجام حرکات یوگا در سطح مقدماتی، نیاز به وسایل و ابزار خاصی نیست. کافیست یک مت یوگا ( زیرانداز یوگا ) تهیه کنید و لباسی مناسب و راحت داشته باشید.

پکیج آموزشی یوگا سطح مقدماتی مناسب چه کسانی است؟

این پکیج، مناسب برای افرادی است که به سلامت جسم و ذهنشان اهمیت میدهند و میدانند که پرداختن به روح و روان، تضمین کننده سلامت جسمشان است. محتویات آموزشی پکیج یوگا مقدماتی این فرصت را به پرتوجویان  میدهد تا به زندگی خویش با نگاهی مثبت تر بنگرند و  ساختار جسمی خود را تقویت کنند. حرکات آموزشی که در این پکیج آموزش داده میشود، باید جزئی از برنامه روزانه زندگی قرار بگیرد تا اثرات مثبت آن در زندگی فرد دیده شود.

لازم است بگوییم که افرادی که مشکلاتی نظیر کمردرد، زانو درد، التهاب دیسک کمر دارند و یا بانوانی که در دوران بارداری به سر میبرند باید قبل از تهیه، با ما مشورت کنند. اما برای تمام افرادی که دچار استرس و اضطراب هستند؛ دچار بیخوابی شده اند؛ مدام پشت میز مینشینند؛ بی تحرک یا کم تحرک هستند ، افرادی که میخواهند دوران میانسالی و پیری را با کیفیت بیشتر و بدون درد و بیماری و مشکل بگذرانند؛ تنش و فشار کاری زیادی دارند، بیمار هستند و… مناسب است و به شدت به آن‌ها توصیه میشود.

اگر قبل از خریداری پکیج مقدماتی یوگا نیاز به مشاوره و راهنمایی دارید با ما به شماره ۰۹۱۷۳۳۷۱۵۲۸ تماس بگیرید.

آماده سازی

آماده سازی ویدئو

خصوصی
این بخش خصوصی می باشد. برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این دوره را خریداری نمایید.
نکات کلیدی و پایه

نکات کلیدی و پایه ویدئو

خصوصی
این بخش خصوصی می باشد. برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این دوره را خریداری نمایید.
برنامه ۱

برنامه ۱ ویدئو

خصوصی
این بخش خصوصی می باشد. برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این دوره را خریداری نمایید.
برنامه ۲

برنامه ۲ ویدئو

خصوصی
این بخش خصوصی می باشد. برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این دوره را خریداری نمایید.
برنامه ۳

برنامه ۳ ویدئو

خصوصی
این بخش خصوصی می باشد. برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این دوره را خریداری نمایید.
ریلکس

ریلکس ویدئو

خصوصی
این بخش خصوصی می باشد. برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این دوره را خریداری نمایید.
برچسب: یوگا مبتدی

دوره های مرتبط

تهیه پکیج یوگا با توپ سطح ۲

تهیه پکیج یوگا با توپ سطح ۲ محصولی که در این صفحه مشاهده میکنید، پکیجی کامل برای آموزش یوگا با…

پکیج یوگا متوسط سطح ۲

توضیحاتی در مورد پکیج یوگا متوسط سطح ۲ پکیج یوگا متوسط سطح ۲ که توسط من و همسرم به عنوان…

پکیج آموزشی یوگا برای زانودرد

توضیحاتی در مورد پکیج آموزشی یوگا برای زانودرد پکیج آموزش یوگا برای زانودرد، شامل ۵ برنامه ویژه برای افرادی است…

پکیج آموزشی یوگا با صندلی سطح یک

توضیحاتی در مورد پکیج آموزشی یوگا با صندلی سطح یک محصولی که در این صفحه مشاهده میکنید، پکیجی کامل برای…

امتیاز دانشجویان دوره

0
بدون امتیاز 0 رای
از 798,000 تومان
0 رأی
5 ستاره
0
4 ستاره
0
3 ستاره
0
2 ستاره
0
1 ستاره
0

نظرات

قوانین ثبت دیدگاه

  • دیدگاه های فینگلیش تایید نخواهند شد.
  • دیدگاه های نامرتبط به مطلب تایید نخواهد شد.
  • از درج دیدگاه های تکراری پرهیز نمایید.
  • امتیاز دادن به دوره فقط مخصوص دانشجویان دوره می باشد.

لغو پاسخ

برای ارسال نظر باید وارد حساب کاربری خود شده باشید.

قیمت :

از 798,000 تومان

پاک کردن
امتیاز
0 از 0 رأی
بدون امتیاز 0 رای
از 798,000 تومان
نوع دوره: پکیج آموزشی
6 برنامه
روش دریافت: لینک دانلود یا ارسال فلش مموری
روش پشتیبانی: واتساپ و تماس تلفنی
140 بازدید 0 دیدگاه
سمانه نجفی ، شهرام محمودی
مدرس یوگا

دسته: پکیج های آموزشی یوگا، یوگا
درباره یوگا

واژه یوگا از ریشه ” یوگ یا یوج ” به معنای پیوستن ، اتحاد و همبستگی آمده است.

  • استان فارس / شیراز / معالی آباد
  • 09173371528
  • yogapassana@gmail.com

پشتیبان سایت: حمید متقی پیشه
ورود به سیستم ×
ورود با کد یکبارمصرف
واتساپ
ارسال مجدد کد یکبار مصرف(00:60)
آیا حساب کاربری ندارید؟
ثبت نام

ارسال مجدد کد یکبار مصرف (00:60)
برگشت به صفحه ورود به سایت
  • (+93) Afghanistan
  • (+355) Albania
  • (+213) Algeria
  • (+1) American Samoa
  • (+376) Andorra
  • (+244) Angola
  • (+1) Anguilla
  • (+1) Antigua
  • (+54) Argentina
  • (+374) Armenia
  • (+297) Aruba
  • (+61) Australia
  • (+43) Austria
  • (+994) Azerbaijan
  • (+973) Bahrain
  • (+880) Bangladesh
  • (+1) Barbados
  • (+375) Belarus
  • (+32) Belgium
  • (+501) Belize
  • (+229) Benin
  • (+1) Bermuda
  • (+975) Bhutan
  • (+591) Bolivia
  • (+599) Bonaire, Sint Eustatius and Saba
  • (+387) Bosnia and Herzegovina
  • (+267) Botswana
  • (+55) Brazil
  • (+246) British Indian Ocean Territory
  • (+1) British Virgin Islands
  • (+673) Brunei
  • (+359) Bulgaria
  • (+226) Burkina Faso
  • (+257) Burundi
  • (+855) Cambodia
  • (+237) Cameroon
  • (+1) Canada
  • (+238) Cape Verde
  • (+1) Cayman Islands
  • (+236) Central African Republic
  • (+235) Chad
  • (+56) Chile
  • (+86) China
  • (+57) Colombia
  • (+269) Comoros
  • (+682) Cook Islands
  • (+225) Côte d'Ivoire
  • (+506) Costa Rica
  • (+385) Croatia
  • (+53) Cuba
  • (+599) Curaçao
  • (+357) Cyprus
  • (+420) Czech Republic
  • (+243) Democratic Republic of the Congo
  • (+45) Denmark
  • (+253) Djibouti
  • (+1) Dominica
  • (+1) Dominican Republic
  • (+593) Ecuador
  • (+20) Egypt
  • (+503) El Salvador
  • (+240) Equatorial Guinea
  • (+291) Eritrea
  • (+372) Estonia
  • (+251) Ethiopia
  • (+500) Falkland Islands
  • (+298) Faroe Islands
  • (+691) Federated States of Micronesia
  • (+679) Fiji
  • (+358) Finland
  • (+33) France
  • (+594) French Guiana
  • (+689) French Polynesia
  • (+241) Gabon
  • (+995) Georgia
  • (+49) Germany
  • (+233) Ghana
  • (+350) Gibraltar
  • (+30) Greece
  • (+299) Greenland
  • (+1) Grenada
  • (+590) Guadeloupe
  • (+1) Guam
  • (+502) Guatemala
  • (+44) Guernsey
  • (+224) Guinea
  • (+245) Guinea-Bissau
  • (+592) Guyana
  • (+509) Haiti
  • (+504) Honduras
  • (+852) Hong Kong
  • (+36) Hungary
  • (+354) Iceland
  • (+91) India
  • (+62) Indonesia
  • (+98) Iran
  • (+964) Iraq
  • (+353) Ireland
  • (+44) Isle Of Man
  • (+972) Israel
  • (+39) Italy
  • (+1) Jamaica
  • (+81) Japan
  • (+44) Jersey
  • (+962) Jordan
  • (+7) Kazakhstan
  • (+254) Kenya
  • (+686) Kiribati
  • (+965) Kuwait
  • (+996) Kyrgyzstan
  • (+856) Laos
  • (+371) Latvia
  • (+961) Lebanon
  • (+266) Lesotho
  • (+231) Liberia
  • (+218) Libya
  • (+423) Liechtenstein
  • (+370) Lithuania
  • (+352) Luxembourg
  • (+853) Macau
  • (+389) Macedonia
  • (+261) Madagascar
  • (+265) Malawi
  • (+60) Malaysia
  • (+960) Maldives
  • (+223) Mali
  • (+356) Malta
  • (+692) Marshall Islands
  • (+596) Martinique
  • (+222) Mauritania
  • (+230) Mauritius
  • (+262) Mayotte
  • (+52) Mexico
  • (+373) Moldova
  • (+377) Monaco
  • (+976) Mongolia
  • (+382) Montenegro
  • (+1) Montserrat
  • (+212) Morocco
  • (+258) Mozambique
  • (+95) Myanmar
  • (+264) Namibia
  • (+674) Nauru
  • (+977) Nepal
  • (+31) Netherlands
  • (+687) New Caledonia
  • (+64) New Zealand
  • (+505) Nicaragua
  • (+227) Niger
  • (+234) Nigeria
  • (+683) Niue
  • (+672) Norfolk Island
  • (+850) North Korea
  • (+1) Northern Mariana Islands
  • (+47) Norway
  • (+968) Oman
  • (+92) Pakistan
  • (+680) Palau
  • (+970) Palestine
  • (+507) Panama
  • (+675) Papua New Guinea
  • (+595) Paraguay
  • (+51) Peru
  • (+63) Philippines
  • (+48) Poland
  • (+351) Portugal
  • (+1) Puerto Rico
  • (+974) Qatar
  • (+242) Republic of the Congo
  • (+40) Romania
  • (+262) Runion
  • (+7) Russia
  • (+250) Rwanda
  • (+290) Saint Helena
  • (+1) Saint Kitts and Nevis
  • (+508) Saint Pierre and Miquelon
  • (+1) Saint Vincent and the Grenadines
  • (+685) Samoa
  • (+378) San Marino
  • (+239) Sao Tome and Principe
  • (+966) Saudi Arabia
  • (+221) Senegal
  • (+381) Serbia
  • (+248) Seychelles
  • (+232) Sierra Leone
  • (+65) Singapore
  • (+1) Sint Maarten
  • (+421) Slovakia
  • (+386) Slovenia
  • (+677) Solomon Islands
  • (+252) Somalia
  • (+27) South Africa
  • (+82) South Korea
  • (+211) South Sudan
  • (+34) Spain
  • (+94) Sri Lanka
  • (+1) St. Lucia
  • (+249) Sudan
  • (+597) Suriname
  • (+268) Swaziland
  • (+46) Sweden
  • (+41) Switzerland
  • (+963) Syria
  • (+886) Taiwan
  • (+992) Tajikistan
  • (+255) Tanzania
  • (+66) Thailand
  • (+1) The Bahamas
  • (+220) The Gambia
  • (+670) Timor-Leste
  • (+228) Togo
  • (+690) Tokelau
  • (+676) Tonga
  • (+1) Trinidad and Tobago
  • (+216) Tunisia
  • (+90) Turkey
  • (+993) Turkmenistan
  • (+1) Turks and Caicos Islands
  • (+688) Tuvalu
  • (+1) U.S. Virgin Islands
  • (+256) Uganda
  • (+380) Ukraine
  • (+971) United Arab Emirates
  • (+44) United Kingdom
  • (+1) United States
  • (+598) Uruguay
  • (+998) Uzbekistan
  • (+678) Vanuatu
  • (+58) Venezuela
  • (+84) Vietnam
  • (+681) Wallis and Futuna
  • (+212) Western Sahara
  • (+967) Yemen
  • (+260) Zambia
  • (+263) Zimbabwe

ورود

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

یا

ارسال مجدد کد یکبار مصرف (00:60)

هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت