توضیحاتی در مورد پکیج یوگا متوسط سطح ۲

پکیج یوگا متوسط سطح ۲ که توسط من و همسرم به عنوان مربیان دوره، تهیه و تنظیم شده است، شامل تمام نکات پایه ای و مهم، برنامه های ویژه و… است. شما با تهیه این پکیج میتوانید در هر ساعت از شبانه روز، بدون استرس و در کمال آرامش ویدیوهای آموزشی را به صورت گام به گام مشاهده کنید. پکیج متوسط سطح ۲ ویژه برای آن دسته از عزیزانی تولید شده که پکیج یوگا متوسط سطح یک را گذرانده اند. لازم به ذکر است که فیلم های اموزشی در این پکیج، با زبانی رسا با تصاویری گویا و کیفیت عالی تهیه شده است.

محتویات پکیج یوگا متوسط سطح ۲ چیست؟

۳ برنامه ویژه، تخصصی برای افرادی که پکیج مقدماتی و یوگا متوسط سطح یک را گذرانده اند و در سطح متوسط ۲ قرار دارند.
برنامه ای ویژه تحت عنوان «سلام بر خورشید شماره ۲»
توضیحات شفاف در مورد نکات کلیدی ورزش یوگا در سطح متوسط
یک فایل ویدیویی تمرین ریلکسیشن جهت وانهاده کردن بدن و عضلات پس از هر جلسه تمرین

لازم به ذکر است که آموزش جرکات سلام بر خورشید مجموعه ای از حرکاتی است که باعث بالا رفتن قدرت و انعطاف پذیری ماهیچه های بدن، کمر و ستون فقرات و همچنین باعث گرم شدن بدن و سفت شدن ماهیچه های شکمی و عضلات پشت می شود.

مزیت خرید پکیج یوگا متوسط سطح ۲

این پکیج که توسط مجموعه یوگاپاسانا تدوین و تولید شده، یکی از بهترین پکیج های آموزشی یوگا در سطح متوسط سطح ۲ است که در آن زمان زیادی برای انتخاب آساناها ، ترتیب و توالی آنها و همچنین پرداختن به جزئیات در وضعیت ها صرف شده است. خوبی که این روش از آموزش دارد این است که شما پرتوجوی عزیز در هر ساعت از شبانه روز به این پکیج دسترسی داشته و میتوانید فیلم ها را مشاهده و گام به گام همراه با آن، یوگا را تمرین کرده و در آن رشد کنید.

با تهیه پکیج یوگا متوسط سطح ۲ ، در زمان و به ویژه هزینه هایی که مربوط به حضور در کلاسهای حضوری است، صرفه جویی میشود. شما به راحتی با امکانات خانگی اما مناسب ورزش در اتاق خود، حیاط منزل، سالن منزل، بالکن و … میتوانید یوگا را انجام دهید.

قیمتی که برای این پکیج در نظر گرفته شده بسیار مناسب است.چیزی که برای همه ما حائز اهمیت است، سلامت جسم و روح است. میتوان به جای خرید اینترنت و مصرف روزانه آن و ساعت ها گردش در شبکه های اجتماعی و… پکیج یوگا را خریداری و سپس دقایقی را فقط و فقط برای خود زندگی کرد و از سبک زندگی سالم لذت برد.

مربیان پکیج یوگا متوسط سطح ۲ چه کسانی هستند؟

مربیان تمامی دوره های یوگا در مجموعه یوگاپاسانا من و همسرم ( شهرام محمودی و سمانه نجفی) هستیم. رسالت ما به عنوان مربیان تیم یوگاپاسانا، کمک به همه عزیزانی است که برای سلامت جسم و ذهنشان ارزش و احترام قائلند؛ همچنین کمک به کلیه فارسی زبانان عزیز در دسترسی به منابع علمی ، جامع و کامل آموزه های ورزش شگفت انگیز یوگا از طریق دوره های آموزشی آفلاین و آنلاین یوگا در بستر این وب سایت در سرتاسر دنیا.

برای پیشرفت در یوگا، پیشنهاد میکنیم که بعد از گذراندن این دوره، پکیج یوگا پیشرفته ۱ و پکیج یوگا پیشرفته ۲ را به همین ترتیبی که درج شده، تهیه نمایید.

اگر قبل از خریداری پکیج یوگا متوسط ۲ نیاز به مشاوره و راهنمایی دارید با ما به شماره ۰۹۱۷۳۳۷۱۵۲۸ تماس بگیرید.

وسایل موردنظر برای شروع دوره آموزش یوگا متوسط سطح ۲، به صورت آفلاین

برای انجام حرکات یوگا در سطح متوسط سطح ۲، کافیست یک مت یوگا ، دو عدد آجر فوم ، یک عدد صندلی یوگا ( هر چند می توانید از یک عدد مبل موجود در منزل نیز استفاده نمائید) و یک عدد کمربند یوگا تهیه کنید و لباس مناسب بر تن داشته باشید.

پکیج آموزشی یوگا سطح متوسط سطح ۲ مناسب چه کسانی است؟

این پکیج، مناسب برای افرادی است که به سلامت جسم و روانشان اهمیت میدهند و میدانند که رسیدگی به روح و روان، تضمین کننده سلامت جسمشان است. یوگا تاثیرات معجزه آسایی دارد و میتواند به تمامی افرادی که هر گونه مشکل روحی و جسمی دارند، کمک زیادی کند. دوره های آفلاین یوگا مانند آموزش یوگا متوسط سطح ۲، برای تمام افرادی که دچار استرس و اضطراب هستند؛ دچار بیخوابی شده اند؛ مدام پشت میز مینشینند؛ بی تحرک و یا کم تحرک هستند ، قصد دارند دوران میانسالی و پیری زندگی را با کیفیت بالاتر و بدون مشکل بگذرانند؛ تنش و فشار کاری زیادی دارند و… تقریبا همه افراد جامعه مناسب است و به شدت به آن‌ها توصیه میشود.

اگر قبل از خریداری پکیج یوگا متوسط سطح دو نیاز به مشاوره و راهنمایی دارید با ما به شماره ۰۹۱۷۳۳۷۱۵۲۸ تماس بگیرید.