توضیحاتی در مورد پکیج یوگا متوسط سطح ۱

پکیج یوگا متوسط سطح ۱ که توسط من و همسرم با عنوان مربیان دوره، تهیه و تنظیم شده است، شامل تمریناتی برای آماده سازی عضلات و برنامه های ویژه و اصولی است. شما با تهیه این پکیج میتوانید در هر ساعت از شبانه روز، بدون استرس و در کمال آرامش ویدیوهای آموزشی را به صورت گام به گام مشاهده کنید. پکیج یوگا متوسط سطح ۱ برای آن دسته از عزیزانی تهیه شده که با یوگا آشنایی داشته و تمرینات پکیج آموزشی یوگای مقدماتی را پشت سر گذاشته اند و  قصد دارند به واسطه تداوم تمرینات این ورزش دوست داشتنی، سلامت جسم و روح خود را تضمین کنند.  پکیج یوگا متوسط سطح ۱ دارای چندین جلسه تمرینی کامل برای آماده سازی بدن جهت شروع یوگا و تمرینات کامل یوگا متوسط  و تمرین ویژه سلام بر خورشید  همراه باتوضیحاتی کامل و جامع ، با بیان و تصویری گویا و رسا است.

محتویات پکیج یوگا متوسط سطح ۱ چیست؟

• ۳ برنامه ویژه، تخصصی برای افرادی که پکیج مقدماتی را گذرانده اند و در سطح متوسط قرار دارند.
• برنامه ای ویژه تحت عنوان «سلام بر خورشید شماره یک»
• توضیحات شفاف در مورد نکات کلیدی ورزش یوگا در سطح متوسط
• ویدیویی جهت آموزش نحوه ریلکس کردن جسم و عضلات پس از هر جلسه تمرین

مزیت خرید پکیج یوگا متوسط سطح ۱

این پکیج که توسط مربیان مجرب مجموعه یوگاپاسانا تدوین و تولید شده، یکی از بهترین پکیج های آموزشی یوگا در این سطح است زیرا که زمان و وقت زیادی برای تهیه و تنظیم برنامه ها نحوه ارائه و چگونگی انجام تمرینات گذاشته شده.   خوبی که این روش از آموزش دارد این است که شما پرتوجوی عزیز در هر ساعت از شبانه روز به این پکیج دسترسی داشته و میتوانید فیلم ها را مشاهده و گام به گام همراه با آن، یوگا را تمرین کنید.

با تهیه پکیج یوگا متوسط سطح ۱، در زمان و به ویژه هزینه هایی که مربوط به حضور در کلاسهای حضوری است، صرفه جویی می کنید. شما به راحتی با وسایل موجود در منزل اما مناسب ورزش، در اتاق خود، حیاط منزل، سالن پذیرایی، بالکن و … میتوانید یوگا را انجام دهید.

قیمتی که  این پکیج در نظر گرفته شده مناسب است. در واقع هزینه کردن برای تهیه این پکیج، بسیار باارزش تراز هزینه برای خرید ده ها لوازم غیر ضرور است. چیزی که برای همه ما اهمیت دارد، سلامت جسم و روح است. میتوان به جای خرید اینترنت  و ساعت ها گردش در شبکه های اجتماعی و مصرف روزانه آن بدون هیچ فایده و سودی، پکیج یوگا را خریداری و سپس دقایقی را فقط و فقط برای خود زندگی کرد و از سبک زندگی سالم لذت برد.

مربیان پکیج یوگا متوسط سطح ۱ چه کسانی هستند؟

مربیان تمامی دوره های یوگا در مجموعه یوگاپاسانا من و همسرم ( شهرام محمودی و سمانه نجفی) هستیم. رسالت ما به عنوان مربیان دوره های آفلاین و آنلاین یوگا، دسترسی پرتوجویان به منابع کامل و دوره های آموزشی یوگا به جهت حفظ و ارتقای سطح سلامت جسمی و روحی ، روانی همه فارسی زبانان در سرتاسر دنیا است.

برای پیشرفت در یوگا، پیشنهاد میکنیم که بعد از گذراندن این دوره،  پکیج یوگا متوسط ۲، پکیج یوگا پیشرفته ۱ و پکیج یوگا پیشرفته ۲ را به همین ترتیبی که درج شده، تهیه نمایید.

اگر قبل از خریداری پکیج یوگا متوسط سطح یک نیاز به مشاوره و راهنمایی دارید با ما به شماره ۰۹۱۷۳۳۷۱۵۲۸ تماس بگیرید.

وسایل موردنیاز برای شروع دوره آموزش یوگا متوسط سطح ۱، به صورت آفلاین

برای دیدن فیلم های آموزشی و انجام حرکات یوگا در سطح متوسط سطح ۱ همانند یوگا مقدماتی،کافیست یک مت یوگا ، دو آجر فوم و یک عدد کمربند یوگا تهیه کنید و لباس مناسب بر تن داشته باشید.

پکیج آموزشی یوگا سطح متوسط سطح ۱ مناسب چه کسانی است؟

این پکیج، مناسب برای کلیه افرادی است که به سلامت جسم و روانشان اهمیت میدهند و میدانند که اهمیت دادن به سلامت روح و روانشان، تضمین کننده سلامت جسمشان است. یوگا تاثیرات معجزه آسایی دارد و میتواند به تمامی افرادی که هر گونه مشکل روحی و جسمی دارند، کمک زیادی کند.  دوره های آفلاین یوگا مانند آموزش یوگا متوسط سطح یک، برای تمام افرادی که دچار استرس و اضطراب هستند؛ دچار بیخوابی شده اند؛ مدام پشت میز مینشینند؛کم تحرک یا  بی تحرک هستند و یا اینکه میخواهند دوران میانسالی و پیری را بهتر و بدون مشکل بگذرانند؛ تنش و فشار کاری زیادی دارند،  وبطور کلی برای همه افراد جامعه مناسب است و به شدت به آن‌ها توصیه میشود.

اگر قبل از خریداری پکیج متوسط یوگا نیاز به مشاوره و راهنمایی دارید با ما به شماره ۰۹۱۷۳۳۷۱۵۲۸ تماس بگیرید.