جستجو برای:
  • خانه
  • ورزش یوگا چیست؟
  • خدمات آموزشی
    • دوره های آنلاین
      • ثبت نام یوگا مبتدی
      • ثبت نام یوگا متوسط
      • ثبت نام یوگا صورت
    • پکیج های آموزشی
  • دانستنی ها
    • مقالات آموزشی
    • مراقبه یا مدیتیشن
    • معرفی کتاب / سفرنامه
  • درباره ما
    • درباره ما
    • قوانین و مقررات
  • راهنمای سایت
    • آموزش دسترسی به دوره ها
    • روش های پرداخت
  • لینک کلاس های آنلاین
    • یوگا مبتدی
    • یوگا متوسط
    • یوگا صورت
    • کلاس عمومی
  • رویداد ها
    • دوشنبه 31 خرداد 1400
    • جمعه 18 ام آذر 1401
    • جمعه 23 ام دی 1401
    • جمعه 19 ام اسفند 1401
 
  • 09173371528
  • yogapassana@gmail.com
  • یوگا
  • دوره ها
  • بلاگ
یوگاپاسانا
  • خانه
  • خدمات آموزشی
    • دوره های آنلاین
      • ثبت نام یوگا مبتدی
      • ثبت نام یوگا متوسط
      • ثبت نام یوگا صورت
    • پکیج های آموزشی
  • دانستنی ها
    • مجله یوگا
    • مراقبه یا مدیتیشن
    • معرفی کتاب / سفرنامه
  • درباره ما
    • درباره ما
    • قوانین و مقررات
  • راهنمای سایت
    • آموزش دسترسی به دوره ها
    • روش های پرداخت
  • کلاس های اسکای روم
    • یوگا مبتدی
    • یوگا متوسط
    • یوگا صورت
    • کلاس عمومی
  • رویداد ها
    • دوشنبه 31 خرداد 1400
    • جمعه 18 ام آذر 1401
    • جمعه 23 ام دی 1401
    • جمعه 19 ام اسفند 1401
0
ورود / عضویت

پکیج یوگا متوسط سطح ۱

خانهپکیج های آموزشی یوگاپکیج یوگا متوسط سطح ۱
https://dl.yogapassana.com/demo/yoga-motevasete01.mp4
حالت مطالعه

توضیحاتی در مورد پکیج یوگا متوسط سطح ۱

پکیج یوگا متوسط سطح ۱ که توسط من و همسرم با عنوان مربیان دوره، تهیه و تنظیم شده است، شامل تمریناتی برای آماده سازی عضلات و برنامه های ویژه و اصولی است. شما با تهیه این پکیج میتوانید در هر ساعت از شبانه روز، بدون استرس و در کمال آرامش ویدیوهای آموزشی را به صورت گام به گام مشاهده کنید. پکیج یوگا متوسط سطح ۱ برای آن دسته از عزیزانی تهیه شده که با یوگا آشنایی داشته و تمرینات پکیج آموزشی یوگای مقدماتی را پشت سر گذاشته اند و  قصد دارند به واسطه تداوم تمرینات این ورزش دوست داشتنی، سلامت جسم و روح خود را تضمین کنند.  پکیج یوگا متوسط سطح ۱ دارای چندین جلسه تمرینی کامل برای آماده سازی بدن جهت شروع یوگا و تمرینات کامل یوگا متوسط  و تمرین ویژه سلام بر خورشید  همراه باتوضیحاتی کامل و جامع ، با بیان و تصویری گویا و رسا است.

 

محتویات پکیج یوگا متوسط سطح ۱ چیست؟

  • ۳ برنامه ویژه، تخصصی برای افرادی که پکیج مقدماتی را گذرانده اند و در سطح متوسط قرار دارند.
  • برنامه ای ویژه تحت عنوان «سلام بر خورشید شماره یک»
  • توضیحات شفاف در مورد نکات کلیدی ورزش یوگا در سطح متوسط
  • ویدیویی جهت آموزش نحوه ریلکس کردن جسم و عضلات پس از هر جلسه تمرین

 

مزیت خرید پکیج یوگا متوسط سطح ۱

این پکیج که توسط مربیان مجرب مجموعه یوگاپاسانا تدوین و تولید شده، یکی از بهترین پکیج های آموزشی یوگا در این سطح است زیرا که زمان و وقت زیادی برای تهیه و تنظیم برنامه ها نحوه ارائه و چگونگی انجام تمرینات گذاشته شده.   خوبی که این روش از آموزش دارد این است که شما پرتوجوی عزیز در هر ساعت از شبانه روز به این پکیج دسترسی داشته و میتوانید فیلم ها را مشاهده و گام به گام همراه با آن، یوگا را تمرین کنید.

با تهیه پکیج یوگا متوسط سطح ۱، در زمان و به ویژه هزینه هایی که مربوط به حضور در کلاسهای حضوری است، صرفه جویی می کنید. شما به راحتی با وسایل موجود در منزل اما مناسب ورزش، در اتاق خود، حیاط منزل، سالن پذیرایی، بالکن و … میتوانید یوگا را انجام دهید.

قیمتی که  این پکیج در نظر گرفته شده مناسب است. در واقع هزینه کردن برای تهیه این پکیج، بسیار باارزش تراز هزینه برای خرید ده ها لوازم غیر ضرور است. چیزی که برای همه ما اهمیت دارد، سلامت جسم و روح است. میتوان به جای خرید اینترنت  و ساعت ها گردش در شبکه های اجتماعی و مصرف روزانه آن بدون هیچ فایده و سودی، پکیج یوگا را خریداری و سپس دقایقی را فقط و فقط برای خود زندگی کرد و از سبک زندگی سالم لذت برد.


مربیان پکیج یوگا متوسط سطح ۱ چه کسانی هستند؟

مربیان تمامی دوره های یوگا در مجموعه یوگاپاسانا من و همسرم ( شهرام محمودی و سمانه نجفی) هستیم. رسالت ما به عنوان مربیان دوره های آفلاین و آنلاین یوگا، دسترسی پرتوجویان به منابع کامل و دوره های آموزشی یوگا به جهت حفظ و ارتقای سطح سلامت جسمی و روحی ، روانی همه فارسی زبانان در سرتاسر دنیا است.

برای پیشرفت در یوگا، پیشنهاد میکنیم که بعد از گذراندن این دوره،  پکیج یوگا متوسط ۲، پکیج یوگا پیشرفته ۱ و پکیج یوگا پیشرفته ۲ را به همین ترتیبی که درج شده، تهیه نمایید.

اگر قبل از خریداری پکیج یوگا متوسط سطح یک نیاز به مشاوره و راهنمایی دارید با ما به شماره ۰۹۱۷۳۳۷۱۵۲۸ تماس بگیرید.


وسایل موردنیاز برای شروع دوره آموزش یوگا متوسط سطح ۱، به صورت آفلاین

برای دیدن فیلم های آموزشی و انجام حرکات یوگا در سطح متوسط سطح ۱ همانند یوگا مقدماتی،کافیست یک مت یوگا ، دو آجر فوم و یک عدد کمربند یوگا تهیه کنید و لباس مناسب بر تن داشته باشید.

پکیج آموزشی یوگا سطح متوسط سطح ۱ مناسب چه کسانی است؟

این پکیج، مناسب برای کلیه افرادی است که به سلامت جسم و روانشان اهمیت میدهند و میدانند که اهمیت دادن به سلامت روح و روانشان، تضمین کننده سلامت جسمشان است. یوگا تاثیرات معجزه آسایی دارد و میتواند به تمامی افرادی که هر گونه مشکل روحی و جسمی دارند، کمک زیادی کند.  دوره های آفلاین یوگا مانند آموزش یوگا متوسط سطح یک، برای تمام افرادی که دچار استرس و اضطراب هستند؛ دچار بیخوابی شده اند؛ مدام پشت میز مینشینند؛کم تحرک یا  بی تحرک هستند و یا اینکه میخواهند دوران میانسالی و پیری را بهتر و بدون مشکل بگذرانند؛ تنش و فشار کاری زیادی دارند،  وبطور کلی برای همه افراد جامعه مناسب است و به شدت به آن‌ها توصیه میشود.

اگر قبل از خریداری پکیج متوسط یوگا نیاز به مشاوره و راهنمایی دارید با ما به شماره ۰۹۱۷۳۳۷۱۵۲۸ تماس بگیرید.

برنامه اختصاصی

برنامه اول

خصوصی
این بخش خصوصی می باشد. برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این دوره را خریداری نمایید.

برنامه دوم

خصوصی
این بخش خصوصی می باشد. برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این دوره را خریداری نمایید.

برنامه سوم

خصوصی
این بخش خصوصی می باشد. برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این دوره را خریداری نمایید.
آماده سازی عضلات

آماده سازی یک

خصوصی
این بخش خصوصی می باشد. برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این دوره را خریداری نمایید.

آماده سازی دو

خصوصی
این بخش خصوصی می باشد. برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این دوره را خریداری نمایید.
سلام بر خورشید

برنامه سلام بر خورشید

خصوصی
این بخش خصوصی می باشد. برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این دوره را خریداری نمایید.
ریلکسیشن

برنامه ریلکس

خصوصی
این بخش خصوصی می باشد. برای دسترسی کامل به دروس این دوره باید این دوره را خریداری نمایید.
برچسب: یوگا متوسط

دوره های مرتبط

پکیج کامل یوگا – از مبتدی تا پیشرفته

کامل ترین پکیج آموزشی یوگا  این پکیج آموزشی یوگا که توسط من و همسرم ( شهرام محمودی و سمانه نجفی)…

تهیه پکیج نکات کلیدی و پایه یوگا

پکیج نکات کلیدی و پایه یوگا یوگا جزو آن دسته از ورزش هایی است که برای انجام آن باید یک…

پکیج انواع سلام بر خورشید

توضیحاتی در مورد پکیج انواع سلام بر خورشید یکی از پکیج های تخصصی مجموعه یوگاپاسانا، پکیج آموزشی سلام بر خورشید…

پکیج یوگا با توپ سطح ۱

تهیه پکیج یوگا با توپ سطح ۱ محصولی که در این صفحه مشاهده میکنید، پکیجی کامل برای آموزش یوگا با…

امتیاز دانشجویان دوره

0
بدون امتیاز 0 رای
از 748,000 تومان
0 رأی
5 ستاره
0
4 ستاره
0
3 ستاره
0
2 ستاره
0
1 ستاره
0

نظرات

قوانین ثبت دیدگاه

  • دیدگاه های فینگلیش تایید نخواهند شد.
  • دیدگاه های نامرتبط به مطلب تایید نخواهد شد.
  • از درج دیدگاه های تکراری پرهیز نمایید.
  • امتیاز دادن به دوره فقط مخصوص دانشجویان دوره می باشد.

لغو پاسخ

برای ارسال نظر باید وارد حساب کاربری خود شده باشید.

قیمت :

از 748,000 تومان

پاک کردن
امتیاز
0 از 0 رأی
بدون امتیاز 0 رای
از 748,000 تومان
نوع دوره: پکیج آموزشی
6 برنامه
روش دریافت: لینک دانلود یا ارسال فلش مموری
روش پشتیبانی: واتساپ و تماس تلفنی
286 بازدید 0 دیدگاه
سمانه نجفی ، شهرام محمودی
مدرس یوگا

دسته: پکیج های آموزشی یوگا
درباره یوگا

واژه یوگا از ریشه ” یوگ یا یوج ” به معنای پیوستن ، اتحاد و همبستگی آمده است.

  • استان فارس / شیراز / معالی آباد
  • 09173371528
  • yogapassana@gmail.com
پشتیبان سایت: حمید متقی پیشه
ورود به سیستم ×
رمز عبور را فراموش کرده اید؟
ورود با کد یکبارمصرف
واتساپ
ارسال مجدد کد یکبار مصرف(00:60)
آیا حساب کاربری ندارید؟
ثبت نام
ارسال مجدد کد یکبار مصرف(00:60)
برگشت به صفحه ورود به سایت

ارسال مجدد کد یکبار مصرف (00:60)
برگشت به صفحه ورود به سایت
  • (+93) Afghanistan
  • (+355) Albania
  • (+213) Algeria
  • (+1) American Samoa
  • (+376) Andorra
  • (+244) Angola
  • (+1) Anguilla
  • (+1) Antigua
  • (+54) Argentina
  • (+374) Armenia
  • (+297) Aruba
  • (+61) Australia
  • (+43) Austria
  • (+994) Azerbaijan
  • (+973) Bahrain
  • (+880) Bangladesh
  • (+1) Barbados
  • (+375) Belarus
  • (+32) Belgium
  • (+501) Belize
  • (+229) Benin
  • (+1) Bermuda
  • (+975) Bhutan
  • (+591) Bolivia
  • (+599) Bonaire, Sint Eustatius and Saba
  • (+387) Bosnia and Herzegovina
  • (+267) Botswana
  • (+55) Brazil
  • (+246) British Indian Ocean Territory
  • (+1) British Virgin Islands
  • (+673) Brunei
  • (+359) Bulgaria
  • (+226) Burkina Faso
  • (+257) Burundi
  • (+855) Cambodia
  • (+237) Cameroon
  • (+1) Canada
  • (+238) Cape Verde
  • (+1) Cayman Islands
  • (+236) Central African Republic
  • (+235) Chad
  • (+56) Chile
  • (+86) China
  • (+57) Colombia
  • (+269) Comoros
  • (+682) Cook Islands
  • (+225) Côte d'Ivoire
  • (+506) Costa Rica
  • (+385) Croatia
  • (+53) Cuba
  • (+599) Curaçao
  • (+357) Cyprus
  • (+420) Czech Republic
  • (+243) Democratic Republic of the Congo
  • (+45) Denmark
  • (+253) Djibouti
  • (+1) Dominica
  • (+1) Dominican Republic
  • (+593) Ecuador
  • (+20) Egypt
  • (+503) El Salvador
  • (+240) Equatorial Guinea
  • (+291) Eritrea
  • (+372) Estonia
  • (+251) Ethiopia
  • (+500) Falkland Islands
  • (+298) Faroe Islands
  • (+691) Federated States of Micronesia
  • (+679) Fiji
  • (+358) Finland
  • (+33) France
  • (+594) French Guiana
  • (+689) French Polynesia
  • (+241) Gabon
  • (+995) Georgia
  • (+49) Germany
  • (+233) Ghana
  • (+350) Gibraltar
  • (+30) Greece
  • (+299) Greenland
  • (+1) Grenada
  • (+590) Guadeloupe
  • (+1) Guam
  • (+502) Guatemala
  • (+44) Guernsey
  • (+224) Guinea
  • (+245) Guinea-Bissau
  • (+592) Guyana
  • (+509) Haiti
  • (+504) Honduras
  • (+852) Hong Kong
  • (+36) Hungary
  • (+354) Iceland
  • (+91) India
  • (+62) Indonesia
  • (+98) Iran
  • (+964) Iraq
  • (+353) Ireland
  • (+44) Isle Of Man
  • (+972) Israel
  • (+39) Italy
  • (+1) Jamaica
  • (+81) Japan
  • (+44) Jersey
  • (+962) Jordan
  • (+7) Kazakhstan
  • (+254) Kenya
  • (+686) Kiribati
  • (+965) Kuwait
  • (+996) Kyrgyzstan
  • (+856) Laos
  • (+371) Latvia
  • (+961) Lebanon
  • (+266) Lesotho
  • (+231) Liberia
  • (+218) Libya
  • (+423) Liechtenstein
  • (+370) Lithuania
  • (+352) Luxembourg
  • (+853) Macau
  • (+389) Macedonia
  • (+261) Madagascar
  • (+265) Malawi
  • (+60) Malaysia
  • (+960) Maldives
  • (+223) Mali
  • (+356) Malta
  • (+692) Marshall Islands
  • (+596) Martinique
  • (+222) Mauritania
  • (+230) Mauritius
  • (+262) Mayotte
  • (+52) Mexico
  • (+373) Moldova
  • (+377) Monaco
  • (+976) Mongolia
  • (+382) Montenegro
  • (+1) Montserrat
  • (+212) Morocco
  • (+258) Mozambique
  • (+95) Myanmar
  • (+264) Namibia
  • (+674) Nauru
  • (+977) Nepal
  • (+31) Netherlands
  • (+687) New Caledonia
  • (+64) New Zealand
  • (+505) Nicaragua
  • (+227) Niger
  • (+234) Nigeria
  • (+683) Niue
  • (+672) Norfolk Island
  • (+850) North Korea
  • (+1) Northern Mariana Islands
  • (+47) Norway
  • (+968) Oman
  • (+92) Pakistan
  • (+680) Palau
  • (+970) Palestine
  • (+507) Panama
  • (+675) Papua New Guinea
  • (+595) Paraguay
  • (+51) Peru
  • (+63) Philippines
  • (+48) Poland
  • (+351) Portugal
  • (+1) Puerto Rico
  • (+974) Qatar
  • (+242) Republic of the Congo
  • (+40) Romania
  • (+262) Runion
  • (+7) Russia
  • (+250) Rwanda
  • (+290) Saint Helena
  • (+1) Saint Kitts and Nevis
  • (+508) Saint Pierre and Miquelon
  • (+1) Saint Vincent and the Grenadines
  • (+685) Samoa
  • (+378) San Marino
  • (+239) Sao Tome and Principe
  • (+966) Saudi Arabia
  • (+221) Senegal
  • (+381) Serbia
  • (+248) Seychelles
  • (+232) Sierra Leone
  • (+65) Singapore
  • (+1) Sint Maarten
  • (+421) Slovakia
  • (+386) Slovenia
  • (+677) Solomon Islands
  • (+252) Somalia
  • (+27) South Africa
  • (+82) South Korea
  • (+211) South Sudan
  • (+34) Spain
  • (+94) Sri Lanka
  • (+1) St. Lucia
  • (+249) Sudan
  • (+597) Suriname
  • (+268) Swaziland
  • (+46) Sweden
  • (+41) Switzerland
  • (+963) Syria
  • (+886) Taiwan
  • (+992) Tajikistan
  • (+255) Tanzania
  • (+66) Thailand
  • (+1) The Bahamas
  • (+220) The Gambia
  • (+670) Timor-Leste
  • (+228) Togo
  • (+690) Tokelau
  • (+676) Tonga
  • (+1) Trinidad and Tobago
  • (+216) Tunisia
  • (+90) Turkey
  • (+993) Turkmenistan
  • (+1) Turks and Caicos Islands
  • (+688) Tuvalu
  • (+1) U.S. Virgin Islands
  • (+256) Uganda
  • (+380) Ukraine
  • (+971) United Arab Emirates
  • (+44) United Kingdom
  • (+1) United States
  • (+598) Uruguay
  • (+998) Uzbekistan
  • (+678) Vanuatu
  • (+58) Venezuela
  • (+84) Vietnam
  • (+681) Wallis and Futuna
  • (+212) Western Sahara
  • (+967) Yemen
  • (+260) Zambia
  • (+263) Zimbabwe

ورود

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

یا

ارسال مجدد کد یکبار مصرف (00:60)

هنوز عضو نشده اید؟ عضویت در سایت