درود بر شما یوگاپاسانایی عزیز؛
در این وب سایت آموزش های یوگا به دو روش ارائه خواهد شد :
۱- شما میتوانید پکیج های آموزشی ما را با توجه به نیاز خود تهیه کرده و هر زمان که تمایل داشتید آموزش خود را شروع کنید؛
۲-و اما روش دوم، برگزاری کلاس های آموزشی به شکل آنلاین و غیرحضوری همراه با پشتیبانی در دو سطح مبتدی و متوسطه می باشد.
کلاس های یوگای سطح مبتدی و متوسطه بصورت ماهیانه، دو جلسه یک ساعته در هفته و از طریق لینک ارسالی برگزار میشود؛ خبر خوب اینه که ما ویدئوهای تمام جلسات را ضبط کرده و از طریق همین بخش از وبسایت دراختیار شما قرار میدهیم.
این دوره ها ادامه دار بوده و جلسات آموزشی کاملا متفاوت با پکیج های اماده هستند،
در واقع در این روش ما آموزش یک یوگای کامل و جامع را بطور گام به گام از مبتدی تا پیشرفته ، همانند کلاس های حضوری اما بصورت غیر حضوری ، همراه با تنوع به صورت دسته جمعی دنبال خواهیم کرد.
( در هر دو روش ، شما می توانید درصورت هرگونه سوالی درطول دوره از طریق پشتیبانی واتساپ با ما در ارتباط باشید.)
شاد و تندرست و پیروز باشید…🙏🌷♥️
شاواسان
شاواسان ویدئو
4 ام دی - جلسه اول
جلسه اول ویدئو
7 ام دی - جلسه دوم
جلسه دوم ویدئو
11 ام دی - جلسه سوم
جلسه سوم ویدئو
16 ام دی - جلسه چهارم
جلسه چهارم ویدئو
18 ام دی - جلسه پنجم
جلسه پنجم ویدئو
21 ام دی - جلسه ششم
جلسه ششم ویدئو
25 ام دی - جلسه هفتم
جلسه هفتم ویدئو
28 ام دی - جلسه هشتم
جلسه هشتم ویدئو
دوره های مرتبط
یوگا متوسط – تیر 1402
یوگا مبتدی – خرداد 1402
یوگا متوسط – اسفند و فروردین 1401
یوگا متوسط – بهمن 1401
امتیاز دانشجویان دوره
280,000 تومان
سمانه نجفی ، شهرام محمودی
مدرس یوگاپکیج های آموزشی
- پکیج نکات کلیدی و پایه یوگا
- برنامه تمرینی آماده سازی عضلات بدن و شکم
- پکیج انواع سلام بر خورشید
- پکیج آموزشی یوگا برای کمردرد
- پکیج آموزشی یوگا برای زانودرد
- پکیج یوگا مقدماتی
- پکیج یوگا متوسط سطح ۱
leilabaharizadeh
واقعا عالی بود، بعد از این سفر بیرونی ناخوشایند چقدر به این تمرین های تعادلی نیاز دارم ممنونم🙏😉
Shahram(مدیریت)
دنیای بیرون پُراست از آشفتگی، تنش و بیقراری که همه این شرایط باعث ایجاد عدم هماهنگی و تعادل درونی میشه و ناامنی بهمراه داره ، قطعا تمرینات یوگا ، خصوصا وضعیت های تعادلی ، توجه فرد رو از بیرون به درون معطوف میکنه و حس امنیت و آرامش رو به ارمغان میاره …
همواره شاد و تندرست و دل آسوده باشید🙏🌷
Shahram(مدیریت)
دنیای بیرون پُراست از آشفتگی، تنش و بیقراری که همه این شرایط باعث ایجاد عدم هماهنگی و تعادل درونی میشه و ناامنی بهمراه داره ، قطعا تمرینات یوگا ، خصوصا وضعیت های تعادلی ، توجه فرد رو از بیرون به درون معطوف میکنه و حس امنیت و آرامش رو به ارمغان میاره …
شاد و تندرست و دل آسوده باشید🙏🌷